Как отрастить длинные волосы?

Красивые длинные волосы привлекательны в любое время. Лишь несколько десятков лет назад коротких стрижек у женщин не было. И дамы восхищали взгляды великолепием своих причёсок. Сегодня же проблемы с экологией и нездоровым питанием печально сказывается на нашем здоровье, и, конечно, на волосах.

Что же делать, если так хочется отрастить здоровые, густые, длинные волосы? На полках магазинов немало препаратов для волос. Мы не будем сегодня говорить о них, так как их полезное действие подробно описано на упаковке. А помогут ли они лично вам можно проверить только опытным путём. Поговорим о естественных, «народных» средствах. Их достоинство не только в доступности и более низкой цене. Но и в том, что вы можете быть уверены, что не столкнётесь с кучей незнакомой химии в одном флаконе.

Одно из правил использования натуральных средств - регулярное применение. Выбирайте то, что вам больше подходит и вы обязательно заметите положительные изменения.

Массаж головы

Массаж головы не только расслабляет нервную систему и увеличивает приток кислорода и глюкозы к мозгу. Ещё он замедляет выпадение волос и появление преждевременной седины. О полном массаже головы вы можете прочитать в специальных книгах. Но небольшой, но очень полезный для наших целей, массаж можно делать дома ежедневно.

1. Прижмите к голове обе ладони (или кончики пальцев), слева и справа. Теперь подвигайте кожу. Влево-вправо, вперёд-назад, сделайте круговые движения. Перемещая ладони промассируйте так всю голову.

2. Подёргайте за волосы. Возьмите в руку большую прядь, потяните и подвигайте в стороны. И так с каждой прядью. Тянуть можно и сильно.

Правильное направление движений при массаже головы - от границы волос к макушке.

Репейное масло

Самое популярное средство для волос. Это и лучшее средство от перхоти, и для укрепления волос и для оздоровления кожи. Сегодня вы найдёте его во всех аптеках, но можете приготовить и дома:

75 гр. корней лопуха (он же репейник) измельчить и сутки настаивать в 200 гр. масла-основы в тёплом месте. Подходит миндальное, подсолнечное, оливковое или вазелиновое. Затем 15 минут варить на слабом огне, постоянно помешивая. Процедить и вылить масло в банку. Масло можно купить в любом продуктовом магазине. Но оно должно быть не рафинированное и не дезодорированное, а холодного отжима.

Конечно, готовить его дома не обязательно. Наносить готовое масло можно или только на кожу головы - в лечебных целях на 1-2 часа. Или на волосы полностью. Волосы должны быть чистыми. Можно просто подержать масло несколько часов, столько, сколько вам удобно. Продержите дольше, будет только лучше. А затем смыть шампунем. За один раз масло не смывается, нужно намылить голову два раза.

Другой вариант - тёплое масло, два варианта:

1 - Нагрейте масло на водяной бане* и тщательно вотрите в корни волос. Затем распределите по волосам и накройте голову полиэтиленом на 30-60 минут. И смывайте.
2 - Нанесите репейное масло на кожу головы и волосы и оберните голову горячим, отжатым полотенцем.

(* - Водяная баня. Классический вариант - в большой кастрюле кипятят воду. В неё ставят кастрюльку поменьше - для бережного нагревания без кипения. Если нужно сделать жидкость просто тёплой, а не кипятить, можно в большую кастрюлю налить просто очень горячую воду из крана. В неё ставим сосуд поменьше, кастрюльку, кружку, чашку, стакан, только не из тонкого стекла. И накрываем крышкой.)

В лечебных целях масло используют каждые 3 дня в течение месяца. Для здоровья волос и профилактики - раз в неделю.

Отвары для укрепления волос

20 гр. измельчённых корней лопуха, 10 гр. цветков календулы, 15 гр. шишек хмеля. Все компоненты продаются в аптеке. Можно кипятить в литре воды 15 минут, можно заварить в термосе. Тёплый отвар втирать в кожу головы 3 раза в неделю.

1 столовую ложку измельчённых листьев крапивы на 1 стакан кипятка. Втирать в кожу головы, сразу после того, как вымоете её. Смывать отвар не нужно. 1-2 раза в неделю в течение 2 месяцев - для лечения. Просто после мытья головы для профилактики.

Домашний шампунь

Отвар из крапивы - 1 стакан, взбитые яичными желтками - 3 шт, 1 столовая ложка жирного масла (абрикосовое, миндальное, подсолнечное). Шампунь хорошо питает и увлажняет волосы.

Маска из мёда

3 столовые ложки мёда добавить в пол-стакана отвара ромашки. Нанести на кожу головы и волосы и смыть через 15 минут, тщательно промыв волосы водой.

Берегите волосы

Во время лечения дайте волосам отдохнуть. Не используйте фены и плойки. Откажитесь от лаков для волос, муссов и гелей. Любая краска, кроме натуральной хны, всегда повреждают волосы.

Если вы используете краску постоянно, обязательно нужно подпитывать волосы маслом. Для этого подходит не только специальное репейное масло, но и любое другое, например оливковое. Про холодный отжим, вы, надеюсь, помните.

Стрижка

Регулярно подстригайте секущиеся кончики волос. Если не срезать их вовремя волос продолжает разрушаться. Даже если вы отращиваете волосы, не бойтесь их периодически подравнивать. Ваша причёска станет только красивее, и для роста волос это полезно.

Здоровья и красоты вашим волосам!