Как лечить зимние травмы?

От зимы не зарекайся! Конечно, растяжение или перелом нельзя назвать исключительно зимними травмами. Но дорожки, ставшие ледяными и нетрезвое состояние во время новогодних каникул увеличивает количество пациентов травмпунктов в несколько раз. Что же делать?

Главное правило травматологов - любую травму: ушиб, растяжение или перелом, первые два дня лечат холодом. Это помогает снять отёк. Затем - сухое тепло. Поэтому, если травма не слишком тяжелая и вы вернулись из травмпункта без гипса, первое время прикладывайте грелку со льдом или пластиковую бутылку, наполненную холодной водой. Через два дня измените тактику - закутывайте пострадавшее место и раз в день прикладывайте теплую грелку. Чтобы гематома, а проще говоря синяк, рассосалась, врач может порекомендовать мази или гели, усиливающие кровообращение. И ни в коем случае не используйте разогревающие мази, создающие эффект жжения. Отёк от них только усилится, а гематома может нагноиться!

Травма голеностопа

Если вам повезло, это только растяжение и надрыв связок, если не повезло - перелом лодыжки.

Как отличить растяжение от перелома? Точный диагноз вам поставит только врач-травматолог или хирург, когда сделает рентгеновский снимок. Чтобы понять есть ли перелом, аккуратно надавите пальцами справа и слева на лодыжку. При растяжении надавливание на выступающие косточки сустава боли не вызовет. Но, если даже немного больно - отправляйтесь срочно в травмпункт. И постарайтесь не нагружать пострадавшую ногу. Попросите родственников и друзей помочь вам.

Можно ли избежать травмы? Если не выходить из дома для вас не вариант, смотрите внимательнее под ноги и обходите лёд. Носите обувь с хорошим, глубоким протектором, который защищает от скольжения. Обычно голеностопные суставы страдают при поскальзывании. А если у вас есть привычный подвывих голеностопа, не катайтесь на коньках.

Симптомы. Когда растянуты связки область щиколотки болит и начинает отекать. Боль может быть ноющей, а может быть и очень сильной. Тогда и анальгетики не помогут. Лучший способ - зафиксировать ногу. При несильном растяжении, врач посоветует повязку из эластичного бинта. При серьёзном растяжении накладывают гипс.

Когда перелом лодыжки закрытый, симптомы те же, что и при растяжении. Но отёк может быть больше.

Травма копчика

Повреждения от ушиба до перелома копчика.

Как отличить ушиб от перелома? Перелом копчика случается редко, это серьёзная травма. Она бывает при ДТП или у спортсменов. Обычно любители покататься зимой получают ушибы различной степени тяжести. Чтобы поставить верный диагноз нужно сделать рентгеновский снимок.

При ушибе какого-то специального лечения нет. Как обычно первые два дня после травмы нужен холод, потом - сухое тепло. Старайтесь поменьше сидеть. Перелом копчика отличается тем, что нельзя что-то вправить и срастить. Поврежденную часть приходится просто удалить. И это довольно болезненная операция. За которой следует долгий период реабилитации. Профилактика такая: не прыгать через трамплины на ледяных горках и беречь от этого детей.

Симптомы проявляются как боль в области копчика. От ноющей до невыносимой. Сильнодействующие анальгетики боль снимают, но ненадолго. Лучше обратиться к врачу, чтобы понять характер повреждения.

Минно-взрывная травма

В результате - ожог 1-й степени или отрыв фаланг пальцев.

Желание порадовать себя и друзей фейерверком нередко заканчивается взрывом в руках. Если повезёт кожа рук только покраснеет и покроется волдырями. Но можно остаться и без части пальца.

При ожоге поместите пострадавшую руку под холодную воду. А после обработайте покрасневшую область специальным препаратом от ожогов. Хорошо помогают антисептические индийские кремы, в названии которых есть приставка «боро». За ними не придётся идти в специальный аюрведический магазин, они продаются в обычных аптеках.

Для врачей ожог 15% тела может стать показанием к госпитализации. В том случае, если есть опасность заражения тканей. Например, когда в ожог попала гарь от взрыва, или в нём остались частички петарды.

Если взрывом оторвало фалангу пальца, нужно найти её, как можно быстрее. Положите ее в лёд, забинтуйте пострадавший палец и спешите в больницу. Пальцы наши врачи пришивают хорошо. И после такой операции к пришитой части постепенно возвращается подвижность. Писать ручкой и есть ложкой вы после травмы, скорее всего, сможете. Главное обратиться к врачу как можно раньше.

Причины подобных травм в основном две. Первая - некачественная пиротехника. Вторая - состояние алкогольного опьянения, при котором реакция замедляется, а чувство опасности исчезает.



Другая распространённая новогодняя травма - выстрел пробкой от шампанского в свой глаз. Во время зимних праздников к обычной команде «скорой помощи» приходится добавлять специальную офтальмологическую бригаду. Те, кому повезло, отделаются гематомой, проще говоря «фингалом». Но такой выстрел может грозить и отслоением сетчатки и ранками на глазном яблоке. Немедленно обращайтесь к медикам, если возникли любые нарушения зрения - размытость, затуманенная «картинка» или частичная потеря зрения.