Гипотония

Гипотония - это пониженное артериальное давление, при наличии таких явлений как сердечная слабость, малокровие (анемия), и пониженный тонус тканей органов.

Симптомы
Основные сигналы организма при гипотонии: общая слабость, головная боль, головокружение, боли в области сердца, бессонница, потливость, вялость, раздражительность. Патологическая гипотония может спровоцировать обморок и шок.

Если вы измерили давление и оно оказалось ниже 80/55 мм рт. ст., нужно немедленно вызвать «скорую помощь». Дальнейшее понижение давления может вызвать острую почечную недостаточность.

Что происходит?
Гипотонию можно разделить на 2 вида:
Первый, физиологическая гипотония, этот вид связан с тяжёлым физическим напряжением при, например, занятиях профессиональным спортом или работа, связанная с перемещением тяжестей.
Второй, патологическая гипотония, может быть следствием острых инфекций, малокровия, сердечной недостаточности, нарушений в эндокринной системе. Также гипотония может появиться после перенесённых инфекционных заболеваний и в результате нервно-психической травмы.

Что делать?
Так же как и при повышенном давлении (гипертонии), нужно периодически измерять давление. Не уделяя внимания пониженному давлению можно допустить гипотонический криз. Лечение гипотонии должно проходить под наблюдением врача.

Профилактические меры включают активный образ жизни, ежедневные умеренные занятия спортом, соответствующим возрасту и прогулки на свежем воздухе. Труд и отдых должны чередоваться, а также необходим полноценный сон и питание, богатое витаминами и минералами. Полезны при гипотонии водные процедуры и массаж. Время пребывания на солнце лучше сократить.

Народные рецепты при гипотонии: