|
Статьи / Секреты и советы
Как играть в теннис?
Знатоки говорят, что заболев теннисом, излечиться невозможно. И, если вы никогда не выходили на корт, не брали ракетку и не слышали звук туго натянутых струн, когда мяч попадает точно в центр, вы счастливый человек. У вас это впереди! Когда вы познакомитесь с теннисом, в вашей жизни появится новый смысл. Вы точно будете знать, зачем просыпаться утром, идти на работу и зарабатывать деньги. Всё это только для того, чтобы выходить на корт!
Редко бывает, чтобы один из видов спорта получал столько внимания со стороны интеллектуалов. О теннисе писали Мандельштам, Чосер, Рабле, Набоков, Бунин и многие другие. Чем так привлекателен теннис? Сегодня у него десятки миллионов поклонников. Причём свою приверженность к теннису сохраняют не только в 20 и в 45, но даже в 70. Когда, возможно, теннис становится самым большим удовольствием в жизни, когда других удовольствий, становится всё меньше.
Один из секретов этой волшебной игры в том, что на корте вы остаётесь ребёнком в любом возрасте. Игроки веселятся, обижаются, радуются, злятся, в общем живут полной жизнью. Хорошего противника любят за сильную игру, и за неё же ненавидят.
Второй секрет - в общении. На корте и вокруг него часто завязываются нужные знакомства. Самые разные: дружеские, деловые, политические и, конечно, эротические. Значительные персоны в обычной жизни - министры, певцы, актёры, королевы красоты - на корте обычные игроки. Здесь сословия перемешиваются, как в бане. Когда теннис был на пике популярности в России (при президенте Борисе Ельцине) на этой игре делались карьеры и состояния. Тогда банкиры, политики и просто авантюристы становились в очередь на участие в Большой игре («Большая Шляпа»). Состоявшиеся, солидные люди, срочно брали уроки тенниса у самых дорогих тренеров.
Когда с корта ушёл президент, «Большая Шляпа» перестала быть ступенькой к карьере. Но, мало кто бросил сам теннис. Возможность оставить солидный вид, взять ракетку, и совершенно измениться не теряет привлекательности. Теннис расслабляет натянутые нервы и наполняет силой тела, избалованные избытком комфорта.
Как научиться играть в теннис?
Многие хотят научиться играть в теннис, но не всем это по карману. Оплата почасовая и зависит от статуса тренера. Социальный состав желающих учиться разнообразен, это банкиры и бандиты, домохозяйки и дипломаты, руководители и наёмные работники. К сожалению, во времена популярности тенниса, коммерческим преподаванием тенниса занялись и любители лёгкой наживы. Поэтому, среди преподавателей можно встретить не только профессиональных тренеров, но и людей без определённой профессии и даже бывших работников органов. Новичкам трудно отличить преподавателя-профессионала от дилетанта.
Если вы собираетесь учиться танцам или фигурному катанию, то можете легко увидеть владеет тренер своим мастерством или нет. А в теннисе имеющий полгода опыта, достаточно нахальный тип, может обманывать новичка, обучая его по картинкам из учебников.
Платных тренеров можно примерно разделить на три класса: спарринг-тренеры, консультанты и преподаватели (tennis teacher).
Играющий клиент, обычно может отличить «правильного» спарринг-тренера по следующим признакам:
- Он сохраняет бодрость в движениях и выражение энтузиазма на лице на протяжении всего оплаченного времени.
- Он старательно бегает за самыми трудными мячами и аккуратно возвращает их ученику.
- Он постоянно комментирует игру и поправляет ошибки.
- Он сдерживает желание врезать по мячу и показать на что он способен.
Высший вариант тренера для теннисистов-любителей соединяет в себе спарринга и консультанта. В профессиональном теннисе всё по-другому. Лучшие тренеры с мировым именем сами по корту не бегают, у них для этого есть несколько спарринг-подручных. Спарринг-тренерами работают и профессиональные теннисисты высокого класса - бывшие первые ракетки и даже действующие игроки сборной. Но чаще это спортсмены, квалификация которых не ниже кандидата в мастера спорта.
Тренеров-консультантов меньше всего. Это высший тренерский эшелон, тренеры сборных команд и личные наставники самых знаменитых игроков. Некоторые из них кроме основной работы, дают уроки в VIP-клубах. Правда польза от разовой консультации даже такого специалиста сомнительна, особенно если ученик ещё не владеет азами техники.
Больше всего коммерческих тренеров, tennis teachers. У них самый широкий диапазон по социальному составу и по уровню игры. Вот три типа, в порядке убывания требуемого гонорара.
Первый
Это бывший перворазрядник, который уверенно изображает хорошего тренера. Держит при себе полную корзину мячей и сотовый телефон. Может положить мобильник в поле подачи и предложить ученику попасть в него, это производит сильное впечатление. Но, истинное назначение корзины и телефона - упрощение работы. Бегать по корту 8 - 10 часов в день на самом деле тяжело, поэтому двигается такой тренер медленно и печально. Он не суетится вынимая мячи из корзины и плавно кидая их ученику.
Когда корзинка наконец пустеет, он, не торопясь, собирает мячи. Во время тренировки он звонит по мобильному телефону, или отвечает на звонки. Во время перерыва беседует с учениками на посторонние темы, может угостить кофе из своего термоса. В итоге из оплаченного часа играет он минут сорок. А вне корта часто вступает с клиентами в дружеские отношения. Такой тренер нравится жёнам богатых людей и лентяям. Через пару лет занятий ученик имеет хорошие навыки игры в позиции «стоя на месте». На счет играет плохо.
Второй
Если повезёт это бывшие спортсмены - лыжники, футболисты и пр. Может быть хуже, если у тренера вообще смутное представление о спорте, в том числе о теннисе. Они набирают группу учеников, чтобы обучать азам тенниса по методическим пособиям, скорее это фитнес с ракеткой. Избегают игры на счет, чтобы не сесть в лужу. Группу набирают обычно на один летний сезон. Стоимость занятий для одного ученика зависит от величины группы. Пройдя такое обучение ученики знают теннисный счет и почти отличают хавкорт от хавволея.
Третий
Это обиженные тренеры с большими амбициями, которых уволили за профнепригодность. В группу набирают детей или взрослых и могут морочить им голову до нескольких лет. Всегда обещают сенсационные результаты в будущем. Нередко у них своя, «единственно правильная» методика, оригинальная и необъяснимая логически. Например, ученики должны выкрикивать имя по слогам при подаче, чтобы выработать правильный ритм. Через пару лет ученики (или их родители) понимают, что никто так и не научился играть. Группу со скандалом распускают. Следующую тренер наберёт на другом конце города, чтобы случайно не встретить бывших учеников.
Из всех правил бывают исключения и истории известны случаи, когда непрофессиональный тренер смог дать старт будущей звезде тенниса. Первый тренер Сампраса, Пит Фишер, - детский врач, а Моники Селеш - её отец, электрик по профессии, учивший теннису по книжкам и видеофильмам. Может повезёт и вам, но не слишком на это надейтесь.
Если у вас уже есть небольшой опыт - ищите тренера, который не застывает посреди корта, а может догнать трудный мяч и вернуть вам.
Попросите тренера показать результат его работы - ученика, уже научившегося играть.
Тренер, работающий по 8-10 часов в день слишком устал от тенниса и не будет активным в обучении.
Начальный этап затягивать нельзя - выберите интенсивный курс. Лучше в течение 1-2 месяцев позаниматься 4-5 раз в неделю, и получить уверенные навыки.
Не реагируйте на объявления в газетах: «Натягиваю ракетки, продаю инвентарь, даю уроки тенниса». Хороший тренер не станет заниматься чем-то подобным.
Если у вас мало денег, но большое желание научиться играть - сделайте это самостоятельно. Вы можете провести лето у тренировочной стенки с большой пользой. А технику изучите по хорошему самоучителю. Раз в месяц поиграйте с опытным тренером, который исправит технические ошибки. А уже потом переходите на корт. Есть немало людей, которые именно таким способом научились прекрасно играть.
Как выбирать теннисные ракетки?
Теннисная ракетка, это одновременно грозное оружие и музыкальный инструмент. Она способна мощным ударом послать мяч в незащищенную часть корта или сыграть прекрасную мелодию при изящной комбинации.
Несколько сотен лет подряд материалом для теннисных ракеток было дерево. Лишь во второй половине XX века стало очевидным, что продажа теннисного снаряжения приносит миллион. В разработку новых материалов для ракеток стали вкладывать деньги. В 70-х годах появились ракетки из прочного и лёгкого графита (раньше его использовали в космической индустрии). С тех пор ежегодно в магазинах появляются новые модели из композитных материалов, основа - тот же графит. Изменяются только форма, дизайн и обещание более успешной игры при помощи новомодного чуда.
У одних ракеток искривлён обод - для лучшей фиксации кисти, перекатывающиеся свинцовые шарики внутри обода других изменяют баланс. Третьи - пирамидальные, для усиленного выброса мяча. Ракетки серии «Titanium» очень лёгкие, 220-280 грамм, это важно для разгрузки локтя и мышц, а мощь их удара как у тяжёлых ракеток, плюс прекрасный контроль мяча. И так далее, и тому подобное...
Новичкам и любителям не нужно покупать дорогие профессиональные ракетки. Профессионализма они не прибавляют, а наоборот, создают сложности в обработке мяча. У таких ракеток на струнах небольшое игровое «пятно», если не попасть именно им по мячу, хорошего удара не выйдет. Профессионалы бьют точнее и сильнее, только так профессиональная ракетка даёт результат.
Дорогие и модные ракетки не всегда лучше для теннисиста. Их игровые свойства не зависят напрямую от цены. Яркий вид и раскрученный производитель тоже не признак качества. Но и дешёвые металлические покупать не стоит. Средний диапазон цен у неплохих ракеток плюс-минус $100. Когда ракетка покидает каталог производителя, её цена падает в 1,5-2 раза.
Магазины при теннисных клубах иногда разрешают испытать ракетку в игре. Можно даже взять несколько и попробовать все по очереди. Хорошая ракетка должна быть вполне лёгкой, комфортной и не пропускать вибрацию от ударов в руку. Если ракетка дрожит в руке при ударе - она плохая. Для новичков больше подходит нейтральный баланс.
   Читать другие cекреты и советы   
в начало страницы
|
|