Аптечка из натуральных средств
для оказания первой помощи

Перевязочные материалы

Эластичные бинты в 5-8 см шириной. Они нужны при растяжении связок и для оказания давления на обширные кровоточащие раны.
Марлевые подушечки (стерильные) разных размеров (5x5, 8x8 и 10x10 см). Чтобы накладывать на порезы, царапины и ссадины.
Стерильные тампоны, пропитанные спиртом. Очищать повреждения на коже.
Водонепроницаемый пластырь, рулон шириной в 1,5 см. Для закрепления повязок.
Готовые повязки различных размеров. Для защиты небольших ран и порезов. Повязки типа «бабочка», для стягивания краёв пореза.
Треугольный кусок ткани, размером примерно 100x100x140 см. Он пригодится, если придётся сделать перевязь или зафиксировать сломанную кость.
Подушечка на глаз. Нужна, чтобы прикрыть поврежденный глаз.

Инструменты

Ножницы - разрезать бинты и повязки.
Пинцеты - удалять занозы, клещей.
Термометр - измерять температуру.
Безопасные булавки - фиксировать повязки, чтобы обеспечить неподвижность повреждённых конечностей.
Чашка - промывать воспалённый глаз.


Прочее

Mягкое мыло - обмывать мелкие царапины и порезы.
Фонарик - если придётся оказывать помощь в темноте.
Спички.
Ватные тампоны.

Специальные принадлежности

Тем, у кого аллергия к укусам нужен набор от укусов насекомых. А набор от змеиных укусов с устройством для отсасывания яда нужен живущим в местах, где много змей. Или тем, кто в такое место поедет.

Важнейшие натуральные средства

Это самые распространённые натуральные средства для оказания первой помощи.

Травы

алоэ - для ран и ожогов
ведьмин орех - кровоостанавливающее, вяжущее
желтокорень канадский - заживляет раны, снимает раздражение кожи
ипекакуана - рвотное;
календула - при воспалении дёсен, раздражении кожи
красный ильм - снимает раздражение кожи
окопник - заживление ран
подорожник - заживляет раны
ромашка - успокаивает нервы, заживляет раны
тысячелистник - заживляет раны
эфедра - антиастматическое
эхинацея - антибактериальное


Эфирные масла

гвоздика - антибактериальное
лаванда - успокаивающее
мята - антисептик, облегчает дыхание
ромашка - снятие боли и напряжения
чайное дерево - антисептик, при кожных заболеваниях
эвкалипт - антибактериальное средство


Пищевые добавки

бромелайн - его приём (внутрь) ускоряет заживление и восстановление после травм
витамин Е - антиокислитель, наружно (при ожогах) и внутренне для защиты от свободных радикалов
витамин С - наружно и внутренне - противовирусное средство
папаин - пасту наносят на кожу для дезактивации яда насекомых


Продукты и распространённые в домашнем обиходе средства

активированный уголь - при отравлении
лук и чеснок - антибактериальное действие; лечение сердечных, простудных и др. заболеваний
перекись водорода 3% - для дезинфекции ран
пищевая сода - при изжоге и антитоксичное действие при укусах насекомых(паста с водой)
уксус - антисептик,
холодная вода - при ожогах, ушибах и пр. (сужает кровеносные сосуды)


Гомеопатические лекарства

Aconite
Apis
Arnica
Arsenicum
Calendula
Hypericum
Ledum
Ruta